Gennemse kategori Sundhed

Apple Sengetid holder din søvnvaner i balance


mandag, oktober 22, 2018

I løbet af oktober bringer Elektronista en række tech og tricks til bedre mental sundhed. Fra meditation og mindfulness til bedre søvn, mindre støj og øget fokus. Her får du den ...

Læs artikel

Hvorfor bliver hun ikke gravid? – denne app tester sædkvaliteten


tirsdag, oktober 16, 2018

Fertilitet er en følsom ting, for hvorfor er det nu hun ikke bliver gravid? Der har længe været meget stor fokus på kvinders fertilitet, men der skal jo som bekendt ...

Læs artikel

I oktober skal du lytte til podcasten: Hjernekassen på P1


mandag, oktober 15, 2018

I løbet af oktober bringer Elektronista en række tech og tricks til bedre mental sundhed. Fra meditation og mindfulness til bedre søvn, mindre støj og øget fokus. Her får du den ...

Læs artikel

Træt af yoyo-vægt? App gør dig både slankere og klogere


onsdag, oktober 10, 2018

Af Rikke Hass Christensen Er du træt af yoyo-vægt, og ønsker du dig en fremtid med et smallere liv og mere velvære, så kan slanke-appen-Noom være svaret på dine bønner. Appen ...

Læs artikel

Boses nye høretelefoner får dig til at elske det, du ikke hører


mandag, oktober 8, 2018

I løbet af oktober bringer Elektronista en række tech og tricks til bedre mental sundhed. Fra meditation og mindfulness til bedre søvn, mindre støj og øget fokus. Her får du den ...

Læs artikel

Bevar roen med digital mindfulness-app


mandag, oktober 1, 2018

I løbet af oktober bringer Elektronista en række tech og tricks til bedre mental sundhed. Fra meditation og mindfulness til bedre søvn, mindre støj og øget fokus. Her får du den ...

Læs artikel

Appbefaling- Hent energi midt på dagen


torsdag, september 27, 2018

Der findes nok virksomheder, som ville finde det besynderligt, hvis deres ansatte lagde sig ned i løbet af dagen for at sove eller meditere. I min lille virksomhed er det ...

Læs artikel

Hvad er egentlig skønhed i en filtertid? Har du fået snapchat-dysmorfi?


lørdag, august 11, 2018

Du kender dem. De sjove filtre fra Snapchat, som gør dig til et nuttet kanin eller de fristende Instagram filtre, som forvandler dig til en toplækker version af dig selv. ...

Læs artikel

Bevæger du dig nok? Få hjælp af Apple Watch


tirsdag, juni 19, 2018

Er du sikker på, at du får bevæget dig nok i dagligdagen? Det kan Apple Watch hjælpe dig med. De fleste mennesker og ikke mindst hjertekarpatienter ved, at motion og bevægelse ...

Læs artikel
Photo by Katy Belcher on Unsplash

Drikker du nok vand? Hvis ikke, så få hjælp af app


mandag, maj 28, 2018

Det er blevet rigtig varmt, og selvom det er vigtigt at drikke vand året rundt, er det ekstra vigtigt i de varme sommerdage. Vi har fundet app'en der hjælper dig ...

Læs artikel