Tag Archives Hjernekassen på P1

I oktober skal du lytte til podcasten: Hjernekassen på P1

af

I løbet af oktober bringer Elektronista en række tech og tricks til bedre mental sundhed. Fra meditation og mindfulness til bedre søvn, mindre støj og øget fokus. Her får du den tredje af 5 anbefalinger! Mental sundhed, hvad er det? Hvad vil det sige at være sund? Hvor sunde er vi danskere?  Og hvorfor er det vigtigt ...