Gennemse kategori Sundhed

Hold angst og uro fra døren gennem Corona krisen


fredag, marts 20, 2020

Har du uro i hele kroppen? Bekymrer du dig det meste af tiden? Har du svært ved at sove om natten? Corona situationen lægger stort pres på vores mentale helbred, men der er hjælp at hente, og lige nu er meget endda gratis. Elektronista har samlet nogle digitale tips som kan hjælpe dig gennem krisen ...

Læs artikel

#Nytfrayogamåtten Appbefalinger og tips der får os gennem krisen


tirsdag, marts 17, 2020

I en daglig lille Instagram video med #nytfrayogamåtten kommer jeg med appbefalinger, tips, tricks, tanker og idéer til hvordan vi kan komme bedst muligt gennem Corona krisen. DM meget gerne tips og idéer til hvad der virker for dig og din familie. Følg med på @elektronistadk. Eller abonner som mikropodcasts på Elektronista podcastkanalen. Se alle ...

Læs artikel

Gratis psykologhjælp til Corona karantæneramte


søndag, marts 8, 2020

Det kan være en psykisk belastning af lande i karantæne pga. Corona virus. Den udfordring tager online psykologvirksomheden We.Care ved hornene og tilbyder nu mulighed til alle Corona-ramte danskere, der ønsker at tale med en autoriseret psykolog. Direktør i We.Care Linisha Palm forklarer om beslutningen:"Det kan være mentalt hårdt at sidde i karantæne og undvære familie, ...

Læs artikel

Hvad betyder Corona for fremtiden?


søndag, marts 8, 2020

Hvordan kommer fremtiden til at se ud? Det er et spørgsmål jeg i mit arbejde beskæftiger mig med hver dag. Men hvordan bliver en fremtid, hvor vi skal affinde os med Corona virus? Den øvelse har jeg lavet idag. Tilføj selv. Når der sker noget i samfundet, som påvirker hele befolkningen. Ja hele kloden, så ...

Læs artikel

Danske robotter til kamp mod Corona virus


onsdag, februar 19, 2020

Kinesiske hospitaler køber lige nu godt ind i dansk robotteknologi. Med ultraviolet lys kan danske robotter nemlig ubemandet desinficere og dræbe virus og bakterier. Dermed kan den danske opfindelse hjælpe til med at begrænse spredningen af coronavirus, uden at udsætte hospitalspersonale for smittefare. De selvkørende danske desinfektionsrobotter bliver nu sendt afsted til en række hospitaler ...

Læs artikel

Appbefaling- hjælp til tørre og trætte skærmøjne


onsdag, december 11, 2019

Det er eftermiddag, og du gnider dig i øjnene. Du har siddet foran skærmen hele dagen, og det begynder at sløre lidt. Måske har du tørre øjne? Måske løber de i vand (paradoksalt nok et tegn på tørre øjne), måske har du ondt i øjnene eller ligefrem spændingshovedpine? Tid foran skærmen slider, men der er ...

Læs artikel

Vil du være gravid? Tyggegummi kunne være løsningen


torsdag, december 5, 2019

Hvis I går med babydrømme, men storken simpelthen ikke kommer, så kan det være I skal have lidt hjælp udefra. Måske endda fra uventet kant. En ny slags tyggegummi kan nemlig forudsige, hvornår der er størst chance for undfangelse. Du har måske prøvet at tisse på en pind? Ville det ikke være noget rarere hvis ...

Læs artikel

3 apps der hjælper på angst


torsdag, oktober 10, 2019

Angst er en af de mest almindelige sindslidelser, og heldigvis findes der flere og flere metoder, som kan hjælpe. Nogle af dem kan du finde i en app til telefonen. Det er World Mental Health Day, og Elektronista har i den anledning samlet 3 af de mest effektive apps til dit mentale helbred.  Noget af ...

Læs artikel

Appbefaling- Hurtig tid ved psykologen


onsdag, august 7, 2019

Det kan være svært at få en hurtig tid ved psykologen. Men når man skal, så skal man. Hvis vi virkelig har brug for at tale noget igennem med en psykolog, så er lange ventetider ikke lige det vi har brug for. Nu kan du for 300 kr om måneden abonnere på onlinepsykolog. Linisha Palm ...

Læs artikel

App fortæller hvornår du skal undgå sensommerens solstråler


mandag, august 5, 2019

Selvom det er sensommer, skal du skal stadig være opmærksom på solens stråler og passe på din og din families hud. Skygge, solhat og solcreme! Det er de officielle råd fra Sunhedsstyrelsen. Men hvordan finder man lige ud af, om UV-indekset er tre eller mere? Kræftens Bekæmpelse og TrygFonden lancerede i 2013 appen UV-indeks, og ...

Læs artikel